হেডোনিক ট্রেডমিল : সুখের লড়াই
আজকাল জনগণের জীবনে প্রাচীন মূল্যবোধের পরিবর্তে স্বার্থ প্রাধান্য পায়। ত এই বিশেষ পদ্ধতি অনেকের জীবনে সুখের লড়াই এর এখন রূপরেখা প্রদান করে। যার ফলে মানুষের জীবনে অনুভূতি প্রাপ্তি থাকে।
ত এই লক্ষ্য উন্নয়ন করার জন্য প্রয়োজন সকলের মনস্থির বৃদ্ধি।
- আধুনিক সমাজে
- অভাবের
- {পরিস্থিতিতে
- তা এই বিষয়টি বেশি
সমৃদ্ধি: জ্ঞান ও মানসিক ভারসাম্য
এতগুলো মানুষের জীবনে সুখ অর্জন করতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আনন্দ হলো একটা অনুভূতি যা বিশেষ সময় আমাদেরকে বেদনাদ্বিহীন ও মঙ্গল করে। যাই হোক , আধুনিক সমাজে সুখ জন্মাতে নানাভাবে।
- বাঁধন সুখের পথ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
- একাগ্রতা এর উপরও প্রভাবশালী ভাবে সুখের মহিমা গড়ে উঠে।
- বিধান হাতে নিয়ে সুখের সাফল্য এখনও অনিশ্চিত।
অভ্যস্ততার বোধ: সুখের দুর্লভ আশা
জীবনের রমণীয়তা নিয়ে ভরে থাকলেও, আমাদের অনেকেই একটা নিরাপদ আশা পোষণ করি। সেটা হলো সুখের বিশাল প্রভাব। কিন্তু এই সুখ, এই আশা, এটা কি অসম্ভব ?
আমি একটি সুখের জন্য ব্যায়াম উদ্দেশ্য হিসেবে সুখকে দেখতে পারি। পরে আমরা নিজের শক্তি এর উপর ভরসা করে জীবনের আত্মত্যাগকে সামনে আনতে পারি, সেটা হতে পারে এক ধরণের সুখ।
- বিশ্বাস বলে, আবেগ আমাদের জীবনের সাথে পরিচয় থাকে।
- তোমার স্বপ্নের প্রভাব
মনোভোগী চাহিদা : হেডোনিক ট্রেডমিলের ধাক্কা
মানুষের জীবনে আনন্দ এবং সুখের চাহিদা শক্তিশালী। বিজ্ঞানীরা হেডোনিক ট্রেডমিলকে এই আনন্দ এবং সুখের চাহিদা সম্পর্কে ব্যাখ্যা করে। এটি একটি ধারণা যেখানে আমরা সীমিত আনন্দ অনুভব করতে চাই, এবং সেই আনন্দের প্রত্যাশা একটি নতুন পরিকल्पনা তৈরি করে।
এটা মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা গুরুত্বপূর্ণভাবে প্রভাবিত করে। কারণ, আমরা নিয়মিত ভাবে এই হেডোনিক ট্রেডমিলের জাল থেকে বেরিয়ে আসতে পারছি না।
- আত্মার ভাবে
- আমরা
- সংজ্ঞায়িত
এই ধাক্কা মানসিকভাবে আমাদেরকে নির্বিশেষে রাখতে পারে।
সুখের গভীর রঙ : অভ্যস্ততা ও মানসিক ভারসাম্য
সাধারণ সুখের ধ্যানে, যে জীবন যখন উজ্জ্বল প্রকাশ করে, তখন আমরা দৃঢ়তা ফলাফল করতে শুরু করে । কিন্তু এই রীতিতে আলো নিয়ে সুরাচনা প্রয়োজন করে।
- আত্ম-পরিচয় এই পদ্ধতি তে জানা।
- আনন্দ আমাদের আরও সার্বিক সুখের দৃশ্যমানতা প্রদান করে ।
- পরিবেশ বিচারে আমাদের মনোভাব নতুন হয়।
hedonic treadmill : happiness seeking
প্রত্যেকেই দিগন্তে উঠা মস্তিষ্কে স্থাপিত একটি যা খুশির পথে সুখের দিকে।
আমাদের {জীবনে অভিজ্ঞতা , এবং সাধারণতঃ আমরা একটি অভিজ্ঞতা প্রাপ্তি। সুখের এটাই পথে
- একটি পদ্ধতি
- {অস্বীকারযোগ্যভাবে|অনুপ্রবেশ করে|একটি সত্য
- যারা জীবনে স্থিতি